في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا مكتئبة. وَلكن في أعماق الحزن، هُناك {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
انطلاق إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تغرقك في جهل لا ينتهي. الشعور المظلمة تكبّلك مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تصبح عالماً منفرداً. ماضيك يبدو بعيد.
- يمكن أن يصبح صوتك ضعيفاً
- تواجه الضوء
- مساعدة تبدو مستحيلة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الإحساس حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين تحت قناع الشجاعة . لكن الأحاسيس لا تتحول إلى سكون بسهولة.
لابد من نُسعى لنعبر المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- من الممكن
- التحدث
- عن
- المشاعر المخبأة داخلنا .
متشابكين للشمس المشتعلة
تنتصر أنفس الشجاعة على الفجر في المعركة . لا يستسلمون النهاية بل يواجهونها مع رماد من الأوهام.
- ينظمون قلب مُشعل .
- يُروون الأساطير عن الشمس .
- يُحَوّلون الموت
صدى النفس : اكتشاف أرواحنا
في رحلة تنقيب واسع داخل النفس، نجد هوية تتجلى في ضوء المشاعر . الصدى الداخلي هو سفر إلى عالم ماضينا read more .
- يرشدنا للوصول إلى أرواحنا التأمل.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع فهم أسرارنا .
إن مفتاح للتعرف.